Küçük Çocuklarda Mobil Cihaz Kullanımının Sağlık Üzerindeki Etkileri

2020’de JAMA Pediatrics’te yayınlanan bir araştırma, küçük çocukların mobil cihazlarda geçirdikleri ortalama sürenin iki yılda önemli ölçüde arttığını ortaya çıkardı. 2020’de günde yaklaşık beş dakika olan bu süre, 2022’de günde yaklaşık 55 dakikaya yükseldi. Çalışma ayrıca birçok dört yaşındaki çocuğun kendi cihazına sahip olduğunu bildirdi.

Araştırmalar, ekran başında çok fazla zaman geçirmenin okul öncesi çocukların sağlığını, akademik başarılarını ve sosyal becerilerini olumsuz etkileyebileceğini gösteriyor. Bunun nedeni, bu çocukların ebeveynleriyle etkileşime girmemeleri (ebeveynler onlara duygularını nasıl düzenleyeceklerini öğretebilir) veya başkalarıyla oynamamalarıdır.

Nova Scotia’dan 315 çocuğun ebeveynleri, araştırma için çocukları 3,5, 4,5 ve 5,5 yaşlarında iPad, tablet veya mobil cihaz kullanımlarını bildirdi.

Çalışma sonuçları, çocukların 3,5 yaşındayken haftada ortalama 6,5 saat, 4,5 yaşındayken haftada 6 saat 42 dakika ve 5,5 yaşındayken haftada 7 saat tablet kullandığını gösterdi.

Araştırmacılar ayrıca 3,5 yaşındaki çocuklarda tablet kullanımının bir yıl sonra daha fazla öfke ve hayal kırıklığı ifadesiyle bağlantılı olduğunu buldu. Çocuğun daha sonraki yaşlardaki öfke nöbetlerinin de daha fazla tablet kullanımıyla ilişkili olduğu görüldü.

Amerikan Pediatri Akademisi, 2 ila 5 yaş arasındaki çocuklar için ekran süresinin günde bir saatle sınırlı tutulmasını öneriyor.

Araştırmacılar, “Çalışmamız, ebeveynlerin erken çocukluk döneminde tablet kullanımının öfke ve hayal kırıklığını yönetme yeteneğini bozabileceği ve küçük çocuklarda artan patlamalara yol açabileceği konusunda duyarlı hale getirilmesini öneriyor.” dedi.

Bununla birlikte, araştırmada okul öncesi çocukların izlediği içeriğin kalitesi dikkate alınmadı.

Araştırmacılar, “Bazı uygulamalar ve programlar duygusal düzenleme becerilerinin geliştirilmesinde destek sağlayabilir” ifadesiyle, içeriği ne olursa olsun çocuklara tablet kullandırmanın sınırlı tutulması gerektiğine dikkat çekiyor.