Dişleri sarartan az bilinen diş fırçalama hatası!

Dişleri Beyaz Tutmak için Fırçalama Hatları

Diş sağlığı için düzenli fırçalama çok önemlidir. Ancak bazı hatalar dişlerin sararmasına neden olabilir.

Hatalar:

• Kuru Diş Fırçası Kullanmak:
  Kuruma bir diş fırçası, dişlerde matlık ve sarılık yaratabilir. Islak bir fırça, macunla daha iyi etkileşime girerek beyazlatmaya yardımcı olur.

• Aşırı Diş Macunu Kullanmak:
  Çok fazla macun, aşındırıcı etki yaratabilir ve diş minesini zayıflatarak hassasiyete ve sararmaya yol açabilir. Küçük bir miktar genellikle yeterlidir.

Doğru Diş Fırçalama Yöntemi:

Diş Fırçası Seçimi:

• Yumuşak kıllar diş etlerine zarar vermez.
• Uygun büyüklükteki bir başlık etkili fırçalamayı sağlar.

Fırçalama Tekniği:

• Dişleri küçük dairesel hareketlerle fırçalayın.
• Fırçayı diş etlerine 45 derece açıyla yerleştirin ve tüm yüzeyleri kapsayın.
• Ön, arka ve çiğneme yüzeylerini fırçalayın.

Fırçalama Süresi ve Değiştirme:

• En az 2 dakika fırçalayın.
• Diş fırçasını 3-4 ayda bir veya kıllar aşındığında değiştirin.

Fırçalama Sonrası Bakım:

• Ağız gargarası kalan kalıntıları temizler.
• Diş ipi diş aralarını temizler.