İstanbul,
27°C
açık
SON DAKİKA
DOLAR
40,9974
EURO
48,0145
GRAM ALTIN
4.442,06
BIST 100
11.487,83
STERLİN
55,4228
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
REKLAM ALANI
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Sağlık
Sağlıklı bir yaşam için doğru beslenmek çok önemli. Binlerce seçenek arasından en besleyici gıdaları seçmek ise zor olabilir. BBC’nin 1000’den fazla gıdayı analiz eden geniş çaplı bir araştırmasına göre, bir balık türü besleyici değeriyle diğer tüm gıdaları geride bırakarak birinci sırada yer aldı. Bu araştırmada her gıda, günlük besin ihtiyacını...
Düşük karbonhidrat, keto, aralıklı oruç ya da şekersiz beslenme… Birçoğumuz kilo vermek için bu popüler diyetlerden en az birini denemiştir. İnternet ve kitaplar, her biri en iyi olduğunu iddia eden sayısız kilo verme yöntemi ile dolu. Peki hangisi gerçekten işe yarıyor ve daha önemlisi, hangisi sürdürülebilir? KALICI BAŞARININ YOLU HAFTADA...
Beslenme uzmanları ve doktorlar, lif ihtiyacını karşılamak için doğal kaynaklara yönelmenin önemini vurguluyor. Bu bağlamda, lif açısından zengin meyveler ön plana çıkıyor. Gastroenterolog Will Bulsevich, ahududuyu bağırsak sağlığı için "1 numaralı ürün" olarak tanımlıyor. Bir fincan ahududu yaklaşık 7 gram lif içeriyor. Ayrıca C vitamini ve polifenoller açısından da zengin....
Hemen herkesin yaşadığı, çoğu zaman dile getirmekten çekindiği bir sorun: ayak kokusu. Özellikle yaz aylarında terlemeyle birlikte daha da can sıkıcı hale gelen bu sorunun arkasındaki en büyük neden sonunda ortaya çıkarıldı. Üstelik bu hatayı hemen herkes farkında olmadan yapıyor. Uzman dermatologlara göre ayak kokusunun başlıca nedeni terleme değil, terleyen...
REKLAM ALANI
Saygın bilim dergisi Science’da yayımlanan kapsamlı bir araştırma, günlük su tüketimi önerilerinin gözden geçirilmesini gerekli kıldı. 23 ülkeden 5.600’ü aşkın katılımcıyla yapılan çalışma, günlük sıvı ihtiyacının kişiye özel olduğunu ortaya koydu. Günlük Ortalama 1,5 Litre Yeterli Olabilir Araştırma sonuçlarına göre, ortalama bir yetişkinin günlük su ihtiyacı yaklaşık 1,5 litre. Bu,...
Saygın bilim dergisi Science’da yayımlanan kapsamlı bir araştırma, günlük su tüketimi önerilerinin yeniden değerlendirilmesini gerektiriyor. 23 ülkeden 5600’ü aşkın katılımcıyla yapılan çalışma, bireysel su ihtiyacının kişiye özel olduğunu ortaya koydu. Ortalama Su Tüketimi Araştırmaya göre, ortalama bir yetişkinin günlük su ihtiyacı yaklaşık 1,5 litre. Bu bulgu, uzun yıllardır önerilen 2-2,5...
Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte meyve tüketimi de artıyor. Özellikle karpuz, lezzeti ve serinletici etkisiyle en çok tercih edilenlerden. Ancak sıcak havalarda çabuk bozulan karpuz, hijyen kurallarına uyulmadan yenirse zehirlenmelere yol açabiliyor. Uzmanlar, özellikle açıkta satılan ya da dilimlenmiş karpuzlara karşı dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor. Beslenme uzmanları ve enfeksiyon hastalıkları doktorları,...
Kastamonu Valiliği, rip akıntısının denizden gelen sessiz bir tehlike olduğunu belirterek vatandaşları uyardı ve yapılması gerekenler konusunda bilgiler verdi. Yapılan açıklamada, ülkemizde, özellikle Karadeniz sahillerinde görülen 'çeken akıntı' (rip akıntı), yaz aylarında sıkça yaşanan boğulma vakalarının başlıca nedenlerinden biri olduğu vurgulandı. Açıklamada şu bilgiler yer aldı: Çeken akıntı, deniz tabanının...
Gaziantep’teki dört devlet hastanesinde başhekimlerin görevden alınması, siyasi tartışmaların odağı haline geldi. Bazı medya kuruluşları, bu atamaların MHP Gaziantep Milletvekili Sermet Atay’ın bilgisi ve onayıyla yapıldığını öne sürdü. Ancak Atay, yazılı bir açıklama yaparak bu iddiaları şiddetle reddetti. Atay, görevden almaların kendisinin bilgisi dahilinde gerçekleşmediğini vurguladı ve İl Sağlık Müdürü’nü...
Alzheimer Hastalığı İçin Devrim Niteliğinde Kan Testi Alzheimer hastalığının ilk belirtilerini, hafıza sorunları ortaya çıkmadan önce tespit edebilecek bir kan testi geliştirildi. Finlandiya’da yapılan geniş çaplı bir araştırmaya göre, bu test sayesinde hastalığın risk altında olan bireylerde erken teşhis mümkün olabilir. “Genç Finlilerde Kardiyovasküler Risk” adlı uzun süreli araştırma kapsamında,...
Günlük tükettiğimiz krakerler, hazır yemekler, paketli içecekler… Bunların her biri, sandığımızdan çok daha büyük bir tehlike taşıyor olabilir. Brezilya’daki São Paulo Üniversitesi’nin 240 binden fazla kişi üzerinde yaptığı geniş kapsamlı araştırma, ultra işlenmiş gıda tüketimindeki her %10’luk artışın, her türlü nedenden kaynaklanan erken ölüm riskini %3 artırdığını gösterdi. “GERÇEK GIDA...
Sonraki sayfa »
Daha Fazla İçerik Yükle
Yükleniyor...