İstanbul,
26°C
az bulutlu
SON DAKİKA
DOLAR
41,0237
EURO
47,8119
GRAM ALTIN
4.447,86
BIST 100
11.503,51
STERLİN
55,3524
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
REKLAM ALANI
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Sağlık
Sussex Üniversitesi’nin araştırması, yatmadan altı dakikalık okuma ile stres seviyelerinin %68 azaltılabileceğini ortaya koydu. Sakinleştirici ve uykuyu kolaylaştıran bu etkinlik, diğer yöntemlere göre stresi daha hızlı ve etkili bir şekilde düşürüyor. Okumanın beyni sakinleştirmesi ve kalp atış hızını azaltması, rahatlamayı sağlıyor. Kitap seçimi önemli değil, ancak ilgi çekici olmalı. Yatmadan...
Şah Damarı ile İlişkili Donuk Sesi Duyuyorsanız Dikkat Edin Amerikalı cerrah Anthony Youn, TikTok videosunda yatarken duyulan donuk, ritmik sesin şah damarıyla bağlantılı olabileceğini açıkladı. Youn, “Uyurken veya ayaktayken kalbinizin atışını sürekli duyuyorsanız, bu nabızlı kulak çınlaması olabilir” dedi. Genellikle zararsız olduğunu, örneğin fazla kafein tüketiminden kaynaklanabileceğini belirtti. Ancak yine...
Egzama: Tarihe Karşıyor Egzama, vücudun bir maddeyi yabancı olarak algılaması sonucu verdiği bir reaksiyondur ve deri hastalıkları arasında en yaygın olanıdır. Kızarıklık, kalınlaşma ve kepeklenme gibi belirtiler gösterir ve bazen enfeksiyonlarla birlikte seyredebilir. İki Çeşit Egzama Egzama, atopik ve dermatit olmak üzere ikiye ayrılır. Atopik egzama, genetik bir yatkınlıkla ortaya...
Dünyanın Yaygın Gıdası Manyok: Önemli Besin, Potansiyel Riskler Dünya çapında yarım milyar insanın her gün tükettiği manyok, en yaygın besinler arasında yer alır. Ancak, yanlış hazırlanması ciddi sağlık sorunlarına, hatta ölüme yol açabilir. Doğal bileşikleri nedeniyle manyok, doğru işlenmediğinde zehirli hale gelebilir. Tropikal bölgelerde birçok ülke için önemli bir temel...
REKLAM ALANI
Psikolojik Dayanıklılık Uzun Ömre Bağlı 50 yaş üstü 10.569 kişinin 12 yıllık sağlık verileri incelendi. Araştırmacılar, katılımcıların azim, sakinlik, amaç duygusu, özgüven ve zorluklarla başa çıkma becerilerini ölçtü. Psikolojik Dayanıklılık ve Yaşam Süresi Psikolojik dayanıklılığı yüksek olan kişilerin, daha düşük puan alanlara göre herhangi bir nedenden ölme riskleri %53 daha...
Uyku Düzensizlikleri ve İlişkili Sağlık Sorunları Büyüme çağındakiler için 10 saat, yetişkinler için ise 7-9 saatlik uyku öneriliyor. Yetersiz veya düzensiz uyku yorgunluğun yanı sıra fiziksel ve psikolojik sorunlara yol açabilir. Uyku süresi ve kalitesi, altta yatan sağlık sorunlarının da bir göstergesi olabilir. Uzmanlar, göz ardı edilmemesi gereken belirtilere dikkat...
Salmonella Hakkında Bilgiler Salmonella, insan ve hayvan bağırsaklarında yaşayan bir bakteri türüdür. Genellikle gıda kaynaklı ishal ve tifo hastalığına neden olurlar. Tifoya yol açan türler yalnızca insanlarda bulunur ve enfekte kişilerin veya taşıyıcıların dışkılarıyla yayılır. Gıda kaynaklı ishale neden olan türler ise doğada yaygın olarak bulunur ve insan veya hayvan...
Florida’da yaşayan bir adam, ellerinde, dirseklerinde ve ayak tabanlarında sarı lekeler oluştuğu için hastaneye gitti. Olayın araştırılması, Florida ve Texas Kardiyoloji Departmanları’ndan bilim insanları tarafından yapıldı ve bulgular 22 Ocak’ta JAMA Cardiology dergisinde yayınlandı. 40’lı yaşlarındaki adam, Tampa hastanesine başvurduğunda doktorlara “etobur” bir diyet uyguladığını söyledi. Bu diyet et, yağ...
Mutluluk için Söyle Batı İngiltere Üniversitesi ve Bristol’daki St. George’s konser salonu, şarkı söylemenin etkilerini araştıran bir proje gerçekleştirdi. Yüzlerce katılımcının koro halinde şarkı söylerken yaşadıkları deneyimler incelendi. Özellikle Noel öncesi 300’den fazla kişiyle yapılan araştırmada, şarkı söyleyenlerin ruh hallerinde olumlu bir değişim gözlemlendi. Katılımcılar, daha sakin, enerjik ve mutlu...
Besin Alımının Ruh Sağlığına Etkisi Bilim insanları, yapay zeka kullanarak katılımcıları beslenme alışkanlıklarına göre üç gruba ayırdılar: Sağlıklı beslenenler Her tür gıdayı tüketenler Ağırlıklı olarak şekerli gıdalar tüketenler Katılımcıların kan örnekleri incelendi ve gruplar arasında biyolojik farklılıklar gözlemlendi. Şeker Tüketiminin Etkileri Araştırmacılar, şeker tüketiminin vücutta proteinler ve metabolitler üzerinde önemli...
Edith Cowan Üniversitesi bilim insanları, deve sütünün inek sütüne kıyasla daha fazla aktif protein molekülü içerdiğini ortaya çıkardı. Bu, bağışıklığı güçlendirebilir ve hastalıklara karşı direnci artırabilir. Ek olarak, deve sütünün antimikrobiyal ve anti-hipertansif özellikleri var. Bu sayede kalp hastalığı riskini azaltabilir ve sindirim sağlığını iyileştirebilir. İnek sütüne alerjisi olanlar için...
Sonraki sayfa »
Daha Fazla İçerik Yükle
Yükleniyor...