İstanbul,
25°C
açık
SON DAKİKA
DOLAR
40,9880
EURO
48,0856
GRAM ALTIN
4.432,10
BIST 100
11.372,33
STERLİN
55,5313
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
REKLAM ALANI
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Sağlık
Rahat bir uyku için sindirim sisteminin düzenli çalışması çok önemli. Geleneksel tıpta yüzyıllardır kullanılan bir baharat, zerdeçal, bu konuda bize yardımcı olabilir. Uyku, gün içindeki aktivitelerimizi de doğrudan etkiler. Zerdeçalın faydaları saymakla bitmez. Uyku sorunları için de önerilen zerdeçal, ılık sütle karıştırılıp içildiğinde hem uyku düzenini hem de sindirim sistemini...
“Ton balığı” deyimi, günlük dilde yaygın olsa da bilimsel olarak belirli bir türü tanımlamaz. İngilizce “tuna fish”, Türkçe’de ise bilimsel adıyla “orkinos” olarak bilinen bu balık grubu, aslında birçok türü içerir. Marketlerde satılan konserve ürünlerinde genellikle farklı orkinos türlerinin eti bulunur. İşte konservelerde kullanılan bazı orkinos türleri: 1. Skipjack Orkinos...
Dünyanın en eski baharatlarından biri olan köri, içeriğindeki zenginlik sayesinde kalp hastalıklarından kronik rahatsızlıklara kadar pek çok şeye iyi geliyor. Köri tüketenler, yemeklerine ekstra bir sağlık dozu katmış oluyorlar. Diyetisyen Nicole Hopsecger, körinin dengeli bir beslenmenin parçası olarak birçok hastalığa iyi gelebileceğini belirtiyor. Ancak ekliyor: "Tabii ki bu, beslenmenizde taze...
Huş Ağacı Özsuyu: Doğadan Gelen Şifa Huş ağacı özsuyu, mart başından nisan sonuna kadar, tomurcuklar açmadan önce toplanır. Hasat süresi kısadır, yılda sadece iki kez ürün alınabilir. En verimli hasat, 30 yaş üstü huş ağaçlarının bulunduğu, sanayi ve yerleşim alanlarından uzak doğal ormanlarda yapılır. Özsuyun akışı başlamadan önce, tomurcuğa iğneyle...
REKLAM ALANI
Kara Baklagillerden Gelen Kanser Savaşçısı Kara baklagillerde bulunan bir virüsün, kanserle mücadelede güçlü bir müttefik olduğu keşfedildi. “Cowpea Mosaic Virus” (CPMV) adı verilen bu virüs, bilim insanlarının araştırmalarına göre, tedavisi zor kanser türlerinin yok edilmesinde etkili görünüyor. Bu bitki virüsü, geleneksel tedavi yöntemlerinin aksine hem doğuştan gelen hem de kazanılmış...
Alpha-gal sendromu, adını "galaktoz-alfa-1,3-galaktoz" şeker molekülünden alıyor. Bu molekül inek, domuz, geyik ve tavşan gibi memelilerde bulunur, ancak insan vücudunda yok. Enfekte bir kenenin ısırmasıyla kana karışınca, bağışıklık sistemi onu tehdit olarak algılıyor ve antikor üretimi başlıyor. Sonrasında, et veya süt gibi alpha-gal içeren yiyecekler alerjik reaksiyona yol açıyor. Geç...
Diyete başlayanların ilk tercihi genelde beyaz ekmeği tamamen kesmek oluyor. Bu durum bile ekmeğin kilo alma üzerindeki etkisini gösterirken, halk arasında en zararlı yiyecek dendiğinde akla ilk gelen yine ekmek. Ancak bu doğru değil. Beyaz ekmek sağlıksız olsa da, günlük hayatta sık tüketilen birçok şey uzun vadede çok daha büyük...
Akdeniz ve Ortadoğu mutfaklarında sıkça kullanılan sumak, kırmızımsı meyvelerinin kurutulup öğütülmesiyle elde edilen bir baharattır. Yemeklerde lezzet katmasının yanı sıra, son yıllarda sağlık faydalarıyla da ön plana çıkıyor. Güçlü Antioksidan Kaynağı Sumak, antosiyanin, flavonoid ve fenolik asit gibi güçlü antioksidanlar açısından zengindir. Bu bileşenler, hücreleri serbest radikallerin zararlı etkilerinden koruyarak...
Özellikle giriş kapısına asılan biberiye dallarının, olumsuz enerjileri uzaklaştırdığına ve evin atmosferini olumlu yönde etkilediğine inanılıyor. GELENEKSEL BİR UYGULAMA YENİDEN GÜNDEMDE Doğal yöntemlerle evinde huzur ve denge arayanlar, geçmişi Antik Roma’ya kadar uzanan bu geleneğe yeniden ilgi duyuyor. Uzmanlara göre, kapının girişine asılan iki dal biberiye, kötü enerjileri engellemeye ve...
Yaşlanmayı Hızlandıran Gizli Yiyecekler Beslenme uzmanları, özellikle bitki bazlı etler, glutensiz atıştırmalıklar ve pirinç kekleri gibi “sağlıklı” kabul edilen bazı gıdaların yaşlanma sürecini hızlandırabileceği konusunda uyarıyorlar. Yaşlanmayı Tetikleyen Gizli Tehlikeler İşlenmiş etler, rafine karbonhidratlar ve gluten açısından zengin beslenmenin olumsuz etkileri uzun zamandır biliniyor. Ancak son uyarılar, sağlıklı olarak pazarlanan...
Günde üç cevizle hem zihninizi hem de bedeninizi korumak mümkün. Kahvaltınıza ekleyeceğiniz bu küçük değişiklik, hafızadan kalp sağlığına, cilt güzelliğinden tokluk hissini artırmaya kadar birçok fayda sağlıyor. İşte her sabah üç ceviz yemenin sağladığı etkiler: Beyin Gücünü Artırır Cevizin beyne benzeyen şekli tesadüf değil! İçerdiği omega-3 yağ asitleri (özellikle ALA),...
Sonraki sayfa »
Daha Fazla İçerik Yükle
Yükleniyor...