İşte bu yüzden bazı insanlar hep hasta bazılarıysa asla hasta olmuyor

Soğuk Algınlığına Yakalanma Nedenlerinin Ardındaki Bilim

Soğuk havalarda sık sık hasta olanlar ile hiç hastalanmayanlar arasındaki farkın nedeni sağlıklı olmayan alışkanlıklar olabilir. Yale Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, bu farkın nedenini araştırdı.

Vücudumuz, soğuk algınlığı virüsleri girdiğinde, bunları savuşturmak için burun ve akciğer hücrelerinde bariyerler oluşturur. Araştırmacılar, gönüllülerin bu hücrelerinin virüslere tepkilerini incelediler.

Sonuçlar, nazal hücrelerin antiviral tepkilerin daha güçlü olduğunu, bronşiyal hücrelerin ise oksidatif strese daha güçlü tepki verdiğini ortaya koydu.

Stres ve Sigara Etkisi

Araştırmacılar, hava kirliliği, UV ışınları ve sigara gibi bazı stres faktörlerinin hücrelerin savunma mekanizmalarını zayıflattığını buldu. Stres seviyeleri arttıkça hücreler soğuk virüslerine karşı daha savunmasız hale geliyor.

Ayrıca araştırmacılar, nikotinin burun hücrelerini zayıflattığını keşfettiler. Bu, sık hastalanan kişilerin nikotin kullanımının buna katkıda bulunabileceğini düşündürüyor.

Soğuk sezonundan önce sık hastalananların, stres faktörlerini azaltmak ve sağlıklı alışkanlıkları benimsemek gibi önlemler almaları tavsiye edilir. Bu önlemler, soğuk algınlığına yakalanma riskini azaltmaya yardımcı olabilir.