Bağırsakları

Bayıla bayıla yediğimiz meyve meğer bağırsakları mahvediyormuş
Bayıla bayıla yediğimiz meyve meğer bağırsakları mahvediyormuş
Instagram’da yaptığı paylaşımda dikkatleri üzerine çeken Dr. Sethi, “Her meyve aynı faydayı sağlamaz; bazıları bağırsak bakterileri için adeta bir ziyafetken, bazıları sindirim sistemimizi olumsuz etkileyebilir” diyerek o meyveleri tek tek sıraladı.  KARA LİSTEDE SEVDİĞİMİZ MEYVE VAR Listenin son sırasında, dünya çapında kahvaltıların değişmez tercihi olan aşırı olgun muzlar yer aldı....
22.09.2025
0
0
Harvard’lı uzman uyardı: Muzun bu hali bağırsakları altüst ediyor
Harvard’lı uzman uyardı: Muzun bu hali bağırsakları altüst ediyor
Sağlıklı bir vücut için dengeli beslenmenin önemi tartışılmaz. Ancak uzmanlara göre her meyve aynı derecede faydalı değil. Harvard mezunu gastroenterolog Dr. Saurabh Sethi, bağırsak sağlığı için faydalı ve zararlı meyveleri sıralarken şaşırtıcı bir tercihi gündeme getirdi: Olgunlaşmış muz. OLGUN MUZ BAĞIRSAKLARA ZARAR VERİYOR  Dr. Sethi’ye göre aşırı olgun muzlar şeker...
16.09.2025
0
0
Kefir veya kayısı değil: Bağırsakları çalıştıran mucizevi besin buymuş
Kefir veya kayısı değil: Bağırsakları çalıştıran mucizevi besin buymuş
Sindirim sistemi sağlığı özellikle yoğun stres, düzensiz beslenme ve hazır gıdaların tüketiminin arttığı günümüzde en çok konuşulan konulardan biri. Bağırsakları çalıştıran besinler denilince ilk akla genellikle kefir ya da kayısı geliyor. Uzmanların dikkat çektiği öyle bir besin var ki, sindirim sistemini harekete geçirmede bu iki popüler yiyeceği geride bırakıyor. İŞTE...
12.09.2025
0
2