basıncını

Orta ve ileri yaşlarda en sık rastlanılan sağlık sorunlarından biri de düşük tansiyondur.  Tansiyonumuz birkaç puan düşmesi bile halsizlik, hafif veya orta şiddette baş dönmesi, bacaklarda ağırlık hissi ve çarpıntı gibi hoş olmayan belirtilere yol açabilir.  HANGİ BELİRTİLER ACİL DURUMA İŞARET EDİYOR? Böyle bir durumda basit bir vejetatif tansiyon düşmesi...
01.09.2025
0
0
Siyah Fasulyeler Hipertansiyona ve Uyku Kalitesine Yardımcı Olabilir 2020 yılında yapılan bir araştırmada, yüksek tansiyonlu farelerde siyah fasulye tüketmenin olumlu etkileri araştırıldı. Siyah fasulyeleri yiyen farelerin kan basıncının düştüğü ve beyaz fasulye yiyenlere göre daha esnek atardamarlara sahip olduğu ortaya çıktı. Bu faydaların, fareler siyah fasulye yemeye devam ettikleri sürece...
13.08.2024
0
12