İstanbul,
24°C
parçalı az bulutlu
SON DAKİKA
DOLAR
40,2240
EURO
47,0004
GRAM ALTIN
4.327,11
BIST 100
10.225,48
STERLİN
54,0673
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
REKLAM ALANI
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
bunu
Meta Bilgi Sızıntılarıyla Boğuşuyor, Çalışanları Uyarmak İçin Sert Önlemler Alıyor Facebook, Instagram ve WhatsApp’ın sahibi olan Meta patronu Mark Zuckerberg, şirket içi toplantıların sürekli basına sızmasından bıkmış durumda. Meta, bilgi sızdıran çalışanları işten çıkaracağını belirten yeni bir iç politika yayınladı. Ancak bu açıklamanın yer aldığı resmi belgeler de sızdı ve...
Sussex Üniversitesi’nin araştırması, yatmadan altı dakikalık okuma ile stres seviyelerinin %68 azaltılabileceğini ortaya koydu. Sakinleştirici ve uykuyu kolaylaştıran bu etkinlik, diğer yöntemlere göre stresi daha hızlı ve etkili bir şekilde düşürüyor. Okumanın beyni sakinleştirmesi ve kalp atış hızını azaltması, rahatlamayı sağlıyor. Kitap seçimi önemli değil, ancak ilgi çekici olmalı. Yatmadan...
Penguenler Neden Ayrılır? Rutgers Üniversitesi’nde evrim biyoloğu olan Scott Travers, Forbes’ta penguenlerin partnerlerinden ayrılma davranışlarına dikkat çekti. Avustralya’nın Phillip Adası’nda yapılan bir çalışma, 13 yılda yaklaşık 1000 küçük penguen çiftini takip etti ve 250’den fazla “ayrılma” vakası kaydetti. Ayırma oranları, çevresel koşullara ve üreme başarısına bağlı olarak değişiyordu. Bir başka...
Kilo Vermek İçin Otururken Yapabileceğiniz Bir Egzersiz Kilo vermek, genellikle diyet değişiklikleri, yaşam tarzı düzenlemeleri ve egzersizlerle mümkündür. Pek çok kişi bu yollarla kilo verme hedeflerine ulaşmaya çalışır. Ancak şimdiye kadar otururken kilo vermek pek mümkün görünmüyordu. Uzun süre oturmanın kilo kaybını zorlaştırdığı düşünülüyordu. Fakat Teksas’taki Houston Üniversitesi’nden bilim insanları,...
REKLAM ALANI
Instagram’da Yeni Güvenlik Önlemleri Son zamanlarda artan şantaj vakalarına yanıt olarak, Instagram, kullanıcıları ekran görüntüleri konusunda endişelenmekten kurtaracak yeni önlemler alıyor. Özel mesajlarda, aşağıdaki seçeneklerle fotoğraf ve videoların gönderilmesi mümkün olacak: Bir Kez Görüntüle: Alıcı, içeriği yalnızca bir kez görüntüleyebilecek ve ekran görüntüsü alamayacak. Tekrar Oynatmaya İzin Ver: Alıcı, içeriği...
Canan Karatay: Sağlıklı ve Uzun Yaşamın Sırlarını Açıklıyor Canan Karatay, sağlıklı beslenme ve uzun yaşamın ipuçlarını paylaştı. Çay Dinç Tutar, Bolca İçin “Çay dinç tutar. Bol bol çay için. Şekersiz olması önemli. En güçlü antioksidanı içerir.” Hamsiyi Kızartmadan Yiyin “Karadenizliler çok hamsi yer ama kızartmayın. Kızartma kanserojendir, tehlikelidir.” Kuyruk Yağı...
Egzersizin Yaşam Beklentisine Katkıları Düzenli egzersiz, kalp hastalığı, felç, tip 2 diyabet ve kanser gibi ciddi hastalık riskini azalttığı biliniyor. Son araştırmalar, günde sadece 10 dakikalık bir yürüyüşün bile 60 yaş üstündekiler için yaşam beklentisine bir yıla kadar katkıda bulunabileceğini gösterdi. Çalışma ayrıca erkeklerin egzersizden daha fazla yararlandığını öne sürüyor....
Başlık: Kahve ve Bilişsel Sağlık Giriş: Avustralyalı araştırmacılar, çok fazla kahve tüketiminin ilerleyen yaşlarda bilişsel işlevlerde sorunlara neden olabileceğini ortaya koydu. Bulgular: Günde üç fincandan fazla kahve içenlerin hafıza, muhakeme ve karar verme becerilerinde gerileme yaşama olasılıkları daha yüksek. Kahve içmeyen veya daha az içenler ise daha yavaş bir bilişsel...
Macaristan Başbakanı Orban ve Eski ABD Başkanı Trump, Barış İçin Görüştü Macaristan Başbakanı Viktor Orban, Kuzey Atlantik Antlaşması Teşkilatı (NATO) Zirvesi için Amerika Birleşik Devletleri’nde bulunduğu sırada eski ABD Başkanı Donald Trump ile bir görüşme gerçekleştirdi. Görüşme, Trump’ın Florida’daki Mar-a-Lago malikanesinde gerçekleşti. İki lider, Ukrayna’daki savaşın sona ermesine ilişkin yolları...