Karahindiba çiçekleri, folik asit ve B grubu vitaminlerinin yanı sıra A ve C vitamini açısından da zengindir. Potasyum, kalsiyum, magnezyum ve demir gibi önemli mineraller de içerir. Bu bileşenler vücuttaki dengeyi korumada ve metabolizmanın düzenli çalışmasında önemli rol oynar. Sindirim ve Bağışıklık Sistemine Çift Etki Bağırsak sağlığını destekleyen karahindiba, sindirimi...