çıkarın

Günlük sofralarımızın vazgeçilmezi beyaz ekmek, yapılan araştırmalara göre sağlığımız için oldukça zararlıymış. Uzmanlar, beyaz ekmeği hayatımızdan çıkarmanın enerji seviyemizi yükselteceğini ve uzun vadede birçok hastalıktan koruyacağını söylüyor. TİP 2 DİYABETE DAVETİYE Beyaz ekmeğin içindeki rafine un, vücutta hızla şekere dönüşüyor ve kan şekerinde ani yükselmelere neden oluyor. Bu da kısa...
17.08.2025
0
1
Yaz aylarının ve Türk mutfağının vazgeçilmezi olan domates, genellikle sağlığın sembolü olarak düşünülür. Ancak bu popüler sebze, bazı sağlık sorunları olan kişilerde çeşitli sorunlara yol açabilir; reflüden eklem ağrısına, böbrek sorunlarından alerjilere kadar uzanan bir yelpazede istenmeyen etkileri olabilir. Bir haber derlemesine göre, aşağıdaki durumlardan herhangi birini yaşıyorsanız domates tüketiminizi...
26.07.2025
0
3