İstanbul,
24°C
az bulutlu
SON DAKİKA
DOLAR
41,1465
EURO
47,9939
GRAM ALTIN
4.513,06
BIST 100
11.368,78
STERLİN
55,5359
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
REKLAM ALANI
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
daha
Dünya genelinde etkisini artıran sıcak hava dalgaları, sadece günlük yaşamı zorlaştırmakla kalmıyor, sağlığı da doğrudan tehdit ediyor. Tayvan’da 25 bin yetişkin üzerinde yapılan çarpıcı bir araştırma, sadece dört gün süren bir sıcak hava dalgasının bile biyolojik yaşı ortalama 9 gün ilerletebileceğini ortaya koydu. ETKİLERİ TAHMİN ETTİĞİMİZDEN ÇOK BÜYÜK Prestijli Nature...
Birçok kişi sindirim sorunlarıyla başa çıkmak için farklı yollar arıyor. Oysa çözüm, sofralarımızdan eksik etmediğimiz basit bir besinde gizli. Kuru incir, bağırsakları derinlemesine temizleyerek kabızlık problemini ortadan kaldırıyor. Üstelik yaş formuna göre çok daha fazla fayda sağlıyor. KURU İNCİRİN SİNDİRİME ETKİSİ Lif bakımından zengin olan kuru incir, bağırsak hareketlerini hızlandırıyor...
Birleşik Krallık’taki Wight Adası’nda yapılan araştırmalarda, sırtında yelken benzeri bir yapıya sahip yeni bir dinozor türü keşfedildi. Istiorychus masarthurae adı verilen bu türün yaklaşık 120 milyon yıl önce, Erken Kretase döneminde (66 milyon yıl öncesine kadar sürmüş bir jeolojik dönem) yaşadığı tahmin ediliyor. Kemikler ilk kez 40 yıl önce bulunmuş...
Düzenli ceviz tüketiminin insan sağlığı üzerinde önemli faydaları bulunuyor. Bağırsak ve beyin sağlığına çok iyi gelirken ceviz sperm kalitesini de artırıyor. Faydaları saymakla bitmeyen cevizin yenide faydaları da ortaya çıktı. Güney Avustralya Üniversitesi bilim insanları, “Nutrients” dergisinde yayımlanan araştırmalarına göre ceviz, stres seviyesini düşürüyor, ruhsal dengeyi güçlendiriyor ve uyku kalitesini...
REKLAM ALANI
Doğada kendiliğinden yetişiyor, hasat eden kilosunu 5 bin liraya satıyor: Ağrı kesiciden daha etkili
Zuzubak otu, kayalık ve sarp yamaçlardan büyük özenle toplanıyor. Toplandıktan sonra kaya tuzu ile öğütülerek toz haline getirilen ot, yemeklerde baharat olarak değerlendiriliyor. Yüksek besin değeri ve şifalı özellikleri sayesinde yalnızca yörede değil, büyük şehirlerde de yoğun ilgi görüyor. FAYDALARIYLA ÖNE ÇIKIYOR Geleneksel tıpta yüzyıllardır kullanılan zuzubak otunun birçok rahatsızlığa...
Günlük sofralarımızın vazgeçilmezi beyaz ekmek, yapılan araştırmalara göre sağlığımız için oldukça zararlıymış. Uzmanlar, beyaz ekmeği hayatımızdan çıkarmanın enerji seviyemizi yükselteceğini ve uzun vadede birçok hastalıktan koruyacağını söylüyor. TİP 2 DİYABETE DAVETİYE Beyaz ekmeğin içindeki rafine un, vücutta hızla şekere dönüşüyor ve kan şekerinde ani yükselmelere neden oluyor. Bu da kısa...
Diyete başlayanların ilk tercihi genelde beyaz ekmeği tamamen kesmek oluyor. Bu durum bile ekmeğin kilo alma üzerindeki etkisini gösterirken, halk arasında en zararlı yiyecek dendiğinde akla ilk gelen yine ekmek. Ancak bu doğru değil. Beyaz ekmek sağlıksız olsa da, günlük hayatta sık tüketilen birçok şey uzun vadede çok daha büyük...
Harvardlı Beslenme Uzmanı: Beyni Ele Geçiren Yiyecekler Harvardlı beslenme uzmanı Amy Shah, insanların daha çok acıktığına yol açan besinleri açıkladı. Independent Türkçe’nin haberine göre Shah, CNBC’de yayımlanan yazısında birçok işlenmiş gıdada gizlenen zararlı katkı maddelerine dikkat çekti. Bu maddelerin, beyni manipüle ederek aşırı yeme ve duygusal yeme alışkanlıklarını tetiklediğini belirtti....
Yapay zeka ile yapılan sohbetlerin başarısı, sadece sorunun ne olduğuyla değil, nasıl sorulduğuyla da yakından ilgili. Uzmanlar, üç kelimeyle ChatGPT’nin yanıtlarını kökten değiştirebileceğimizi söylüyor: “…bir iş gibi.” Bu basit formül, daha net, daha derin ve kişiye özel yanıtlar almamızı sağlıyor. Bu üç kelime, ChatGPT’yi sıradan bir dijital asistandan, uzman bir...
Bilim insanları, avokadonun saç sağlığına olan olumlu etkilerini açıkladı. Araştırmalar, avokadonun saç dökülmesini önlediğini, saç uzamasını desteklediğini, saç köklerini güçlendirdiğini, bukleleri kalınlaştırdığını ve saç derisini beslediğini gösteriyor. Avokadonun yüksek oranda E ve B vitaminleri ile omega-3 gibi çoklu doymamış yağ asitleri içermesi, saç derisinin beslenmesini ve dış etkenlere karşı korunmasını...
Bıldırcın Yumurtaları Besin Değeriyle Ön Plana Çıkıyor Beslenme uzmanları, hem bıldırcın hem de tavuk yumurtalarının vitamin, mineral ve antioksidan açısından zengin olduğunu, her ikisinin de sağlıklı beslenmede önemli rol oynadığını belirtiyorlar. Ancak kişisel ihtiyaçlar ve beslenme alışkanlıklarına göre tercih yapılabileceğini de ekliyorlar. Doktorlar her iki yumurta türünün de düzenli tüketilebileceğini...
Sonraki sayfa »
Daha Fazla İçerik Yükle
Yükleniyor...