diye

Türkiye’de de popüler! Herkes sağlıklı diye bol bol içiyordu! Uzmanlar tehlikeyi açıkladı
Türkiye’de de popüler! Herkes sağlıklı diye bol bol içiyordu! Uzmanlar tehlikeyi açıkladı
Kalp ve dolaşım hastalıkları üzerine araştırma yapan British Heart Foundation, sağlıklı bir alternatif olarak sıkça tercih edilen smoothie’lerin sanıldığı kadar faydalı olmayabileceğini açıkladı. Uzmanlara göre, meyveler blend edildiğinde hücre duvarları parçalanıyor ve meyvenin içindeki doğal şekerler açığa çıkıyor. Ortaya çıkan bu “serbest şekerler”, yiyecek ve içeceklere sonradan eklenen şekerlerle aynı...
25.08.2025
0
0
Meğer yıllardır yanılmışız: Sağlıklı diye yediğimiz bu yiyecekler ömürden 10 yıl götürüyor
Meğer yıllardır yanılmışız: Sağlıklı diye yediğimiz bu yiyecekler ömürden 10 yıl götürüyor
Yaşlanmayı Hızlandıran Gizli Yiyecekler Beslenme uzmanları, özellikle bitki bazlı etler, glutensiz atıştırmalıklar ve pirinç kekleri gibi “sağlıklı” kabul edilen bazı gıdaların yaşlanma sürecini hızlandırabileceği konusunda uyarıyorlar. Yaşlanmayı Tetikleyen Gizli Tehlikeler İşlenmiş etler, rafine karbonhidratlar ve gluten açısından zengin beslenmenin olumsuz etkileri uzun zamandır biliniyor. Ancak son uyarılar, sağlıklı olarak pazarlanan...
06.08.2025
0
1
Meğer yıllardır en sağlıklı sebze diye yanlış biliyormuşuz: Uzmanlar turpun zararını açıkladı
Meğer yıllardır en sağlıklı sebze diye yanlış biliyormuşuz: Uzmanlar turpun zararını açıkladı
Seralarda erken hasat için yetiştirilen turplar, yoğun gübre kullanımı nedeniyle yüksek nitrat içeriği taşıyabilir. Yüksek nitrat alımı zehirlenmeye yol açabilir; bu durum, özellikle çok parlak renkli ve acımsı tattaki turplarda daha belirgindir. Baş ağrısı, mide bulantısı ve çocuklarda dolaşım sistemi sorunları gibi belirtiler görülebilir. Turp, özellikle aç karnına veya fazla...
22.07.2025
0
1