düşürüyor

Doğal tıpta hiperglisemiyle mücadelede kullanılan biberiye, kan şekerinin yükselmesini yavaşlatıyor ve pankreas hücrelerini koruyarak diyabet riskini azaltıyor. Sindirimi Kolaylaştırıyor, Karaciğeri Güçlendiriyor Biberiyenin antibakteriyel özellikleri sayesinde mide sağlığını koruduğu, mide ülseri riskini azalttığı ve sindirimi kolaylaştırdığı biliniyor. Safra üretimini destekleyerek bağırsakları rahatlatıyor ve karaciğeri güçlendirerek detoks sürecine katkıda bulunuyor. Ayrıca, bazı...
27.07.2025
0
0
Güney Meyveleri Kışın Tüketilmemeli Meyveler sağlıklı beslenmenin bir parçası ama kış aylarında bazı güney meyveleri vücudumuza zarar verebiliyor. Muz, mango, kavun gibi güney meyveleri farklı bir iklimde yetişiyor ve vücudumuza serinletici bir etki yapıyor. Ancak kışın tüketilmeleri, bağışıklık sistemimizi zayıflatıp soğuk algınlığı riskini artırabilir. Vücudun soğuması da yorgunluğa yol açabilir....
14.02.2025
0
5
Siyah Fasulyeler Hipertansiyona ve Uyku Kalitesine Yardımcı Olabilir 2020 yılında yapılan bir araştırmada, yüksek tansiyonlu farelerde siyah fasulye tüketmenin olumlu etkileri araştırıldı. Siyah fasulyeleri yiyen farelerin kan basıncının düştüğü ve beyaz fasulye yiyenlere göre daha esnek atardamarlara sahip olduğu ortaya çıktı. Bu faydaların, fareler siyah fasulye yemeye devam ettikleri sürece...
13.08.2024
0
12