Elma

Geçtiğimiz yıl BMJ Nutrition, Prevention & Health dergisinde yayımlanan küçük çaplı bir klinik çalışma, elma sirkesinin kilo kaybına yardımcı olabileceğini öne sürmüştü. Sosyal medyada hızla yayılan bu bulgular, elma sirkesinin sağlık faydalarına dair tartışmaları da alevlendirdi. Ancak dışarıdan gelen eleştiriler üzerine yapılan incelemede, araştırmada ciddi istatistiksel hatalar tespit edildi. Sonuçlar...
26.09.2025
0
1
Asidik yapısı nedeniyle salata ve hamur işlerinde sıkça kullanılan elma sirkesi, temizlikte de yaygın olarak tercih ediliyor. Uzmanlar, bu iki yaygın kullanım alanının yanı sıra, sağlık ve kişisel bakımda da sirkenin faydalarına dikkat çekiyor. Suyla seyreltilerek saç bakımında kullanıldığında, elma sirkesi oldukça etkili. Saf halde kullanımı oldukça keskin olduğu için,...
30.07.2025
0
3