herkes

Kalp ve dolaşım hastalıkları üzerine araştırma yapan British Heart Foundation, sağlıklı bir alternatif olarak sıkça tercih edilen smoothie’lerin sanıldığı kadar faydalı olmayabileceğini açıkladı. Uzmanlara göre, meyveler blend edildiğinde hücre duvarları parçalanıyor ve meyvenin içindeki doğal şekerler açığa çıkıyor. Ortaya çıkan bu “serbest şekerler”, yiyecek ve içeceklere sonradan eklenen şekerlerle aynı...
25.08.2025
0
0
Ceviz kabuğundan elde edilen suyun saç köklerini besleyerek dökülmeyi azalttığı ifade ediliyor. Düzenli kullanımda saçlara parlaklık kazandırdığı, saç rengini koruduğu ve beyazlamayı geciktirdiği aktarılıyor. DOĞAL FORMÜL SAÇLARI GÜÇLENDİRİYOR Vitamin ve mineral açısından zengin olan ceviz kabuğu suyu, saç tellerini kökten uca besleyerek kırılma ve kuruluk sorunlarını azaltıyor. Kadın ve erkeklerin...
21.08.2025
0
0
Yaz mevsimiyle birlikte zayıflama yöntemleri arayışı artarken, sosyal medyada Japon kökenli bir teknik büyük ilgi görüyor. Basit bir havluyla, günde sadece 5 dakika ayırarak 5 kilo vermeye, karın bölgesini düzeltmeye ve sırt ağrılarını hafifletmeye yardımcı olduğunu iddia eden bu yöntem, Dr. Toshiki Fukutsudzi tarafından geliştirilmiş. Refleksoloji uzmanı Dr. Fukutsudzi’nin geliştirdiği...
28.07.2025
0
2
Sağlıklı bir yaşam için doğru beslenmek çok önemli. Binlerce seçenek arasından en besleyici gıdaları seçmek ise zor olabilir. BBC’nin 1000’den fazla gıdayı analiz eden geniş çaplı bir araştırmasına göre, bir balık türü besleyici değeriyle diğer tüm gıdaları geride bırakarak birinci sırada yer aldı. Bu araştırmada her gıda, günlük besin ihtiyacını...
21.07.2025
0
0
REKLAM ALANI
Kevin Piette, paralimpik bir sporcudur ve tarih yazmıştır. Olimpiyat ateşini, giyilebilir robotik yürüme cihazı olan “exoskeleton” ile taşıyan ilk sporcu olmuştur. Bu ilham verici an, sosyal medyada 11 milyondan fazla izlenme almıştır. 11 yıl önce geçirdiği bir kazada belden aşağısı felç olan Piette, 36 yaşında bir Fransız tenisçidir ve kortların...
25.07.2024
0
4
Kapari Nedir? Ege Bölgesi’nde yaygın olan kapari, dikenli bir bitki türüdür ve kedi tırnağı, keper, gebere ve karga kavunu gibi isimlerle bilinir. Tomurcuk aşamasında tüketilen meyveleriyle tanınan kapari, kısa boylu bir bitkidir. Yaklaşık 200 yıl yaşayan bitki, sağlık, gıda ve kozmetik alanlarında kullanılmaktadır. Avrupa garnitürü olarak bilinen kapari, ülkemizde yeni...
17.07.2024
0
14
NATO Zirvesi’nin Aile Fotoğrafından Dikkat Çeken Detaylar NATO Liderler Zirvesi’nin başlangıcında, devlet ve hükümet liderleri zirveye resmi törenle karşılandı. Töreni takiben çekilen aile fotoğrafı, liderlerin farklı stillerini ve dikkat çeken ayrıntıları yansıttı. NATO’nun ev sahibi ülkesi Amerika Birleşik Devletleri Başkanı Joe Biden ve Genel Sekreteri Jens Stoltenberg, liderleri Washington’daki zirve...
10.07.2024
0
12