kanıtlandı

Yağ yakımında yeni trend 12-3-30 kuralı, bilimsel olarak da kanıtlandı: Kendisi yavaş, etkisi hızlı
Yağ yakımında yeni trend 12-3-30 kuralı, bilimsel olarak da kanıtlandı: Kendisi yavaş, etkisi hızlı
Milyonlarca kişi tarafından benimsenen ve “yavaş kardiyo” akımının öncüsü olan “12-3-30” koşu bandı antrenmanı, ilk kez bilimsel olarak incelendi. Araştırmanın sonuçları oldukça ilginç: Bu yöntem, koşuya kıyasla daha az kalori yakmasına rağmen, vücudu yağ yakmaya daha çok teşvik ediyor. 2019’da influencer Lauren Giraldo tarafından popülerleştirilen 12-3-30 yöntemi, basitliği ve zahmetsizliğiyle...
15.08.2025
0
2
Kadınlar mı çok konuşur erkekler mi? Bilimsel kanıtlandı
Kadınlar mı çok konuşur erkekler mi? Bilimsel kanıtlandı
Kadınlar Daha Çok Konuşur Mu? Yeni Bir Araştırma İnancı Sorguladı Arizona Üniversitesi’nden araştırmacılar, erkeklerin ve kadınların ne kadar konuştuğunu belirlemeye çalıştı. 2.000’den fazla katılımcının kısa ses kayıtları incelendi. Bulgular Kadınlar günde ortalama 13.349 kelime kullanıyor. Erkekler günde ortalama 11.950 kelime kullanıyor. İki cinsiyet arasındaki fark beklendiği kadar belirgin değil. Önem...
01.02.2025
0
1
Bilimsel araştırma: Çocukların eşten daha çok sevildiği kanıtlandı
Bilimsel araştırma: Çocukların eşten daha çok sevildiği kanıtlandı
Ebeveyn Sevgisi Beyinde En Güçlü Etkiye Sahip Bilim insanları, sevgi ve şefkat duygularının beyin üzerindeki etkilerini inceledi ve çocuklara karşı duyulan sevginin en güçlü tepkiyi yarattığını ortaya çıkardı. MRI taramaları, yakın arkadaşlar, evcil hayvanlar, ihtiyaç sahipleri ve doğaya duyulan sevgi de dahil olmak üzere altı sevgi türünün beynin hangi bölgelerini...
27.08.2024
0
21