Kilonun Sağlığa Zararları Fazla kilo, kardiyovasküler hastalıklardan kansere kadar pek çok sağlık sorunuyla bağlantılıdır. Bu riskleri bilmek, sağlıklı seçimler yapmanıza ve kilonuzu yönetmenize yardımcı olabilir. Düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme ve düzenli sağlık kontrolleri, bu riskleri azaltmada önemlidir. Kardiyovasküler Hastalıklar Fazla kilo, kardiyovasküler hastalıkların en önemli nedenlerinden biridir. Bu hastalıklar şunları...