sağlıksız

Türkiye’deki Ekmeklerin Besin Değerleri Ekmek, Türk mutfağında önemli bir yere sahip olsa da farklı ekmek türlerinin besin değerleri önemli ölçüde değişebiliyor. Top Santé’de yer alan bir habere göre, UFC-Que Choisir’in yakın zamanda gerçekleştirdiği bir araştırma, bazı ekmeklerin aşırı miktarlarda tuz, yetersiz lif ve sağlığa zararlı bileşenler içerdiğini ortaya çıkardı. UFC-Que...
15.02.2025
0
1
Vitamin Takviyeleri: Yararları ve Zararları Vitamin takviyelerinin yararlılığı konusunda çelişkili araştırmalar mevcut. Bazı çalışmalar olumlu etkiler gösterirken, diğerleri hiçbir fayda veya hatta zarar göstermektedir. Hangi Vitamin Takviyeleri Alınmalı? Uzmanlar, hangi vitamin takviyelerinin kime, ne zaman ve nasıl verileceği konusunda dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor. Sebze ve Meyve Tüketimi Esastır: Dünya Sağlık...
03.02.2025
0
4