sırrı

Baklagiller: Bitkisel Proteinlerin Gücü Baklagiller, bitkisel proteinler açısından en zengin gıdalardır. Özellikle nohut, %19,4’lük protein içeriğiyle yumurta, kırmızı et ve somon gibi hayvansal kaynaklarla yarışır. Sağlık Yararları Dünya Sağlık Örgütü haftada en az 4 kez baklagil tüketimini öneriyor. Nohut, kompleks karbonhidratlar içererek yavaş enerji salınımı sağlar. Bu, kan şekeri düzeylerini...
05.02.2025
0
3
Dünyanın En Sıcak Nehri: Peru’daki Kaynayan Shanty Timpishka Peru’nun Amazon ormanlarının kalbinde, yerli halk tarafından bilinen ancak bilim dünyasına yeni tanıtılan olağanüstü bir doğa harikası var: Shanty Timpishka. Volkanik bölgelere kilometrelerce uzak olmasına rağmen, bu nehir kaynama noktasına kadar ısınabiliyor. Bilim insanları için bu gizemli fenomen, yer altı jeotermal süreçleri...
30.01.2025
0
1
Mutluluk için Söyle Batı İngiltere Üniversitesi ve Bristol’daki St. George’s konser salonu, şarkı söylemenin etkilerini araştıran bir proje gerçekleştirdi. Yüzlerce katılımcının koro halinde şarkı söylerken yaşadıkları deneyimler incelendi. Özellikle Noel öncesi 300’den fazla kişiyle yapılan araştırmada, şarkı söyleyenlerin ruh hallerinde olumlu bir değişim gözlemlendi. Katılımcılar, daha sakin, enerjik ve mutlu...
28.01.2025
0
5