Tahin

Enerji denince akla ilk gelenler tahin ve pekmez olsa da, mutfağımızın vazgeçilmezlerinden kuru üzüm, doğal şeker, mineral ve vitamin deposu olarak enerji seviyelerini yükseltiyor. Yüksek glikoz ve fruktoz içeriği sayesinde vücut tarafından hızlıca emilen kuru üzüm, kısa sürede enerjiye dönüşerek gün boyu dinç kalmaya yardımcı olur. Özellikle sabah kahvaltılarında veya...
16.08.2025
0
0