usulü

Kökenleri eski Japon kültürüne dayanan su diyeti, Japonya Tabipler Birliği’nin önerileriyle yeniden popüler hale geldi. Bu yönteme göre sabah uyanır uyanmaz aç karnına dört bardak su içmek gerekiyor. Suyun kireçsiz, taze ve oda sıcaklığında olması öneriliyor. Her bardak arasında birkaç dakika beklemek ve içme sürecini aceleye getirmemek önemli. Kahvaltıdan önce...
10.10.2025
0
1
Sata Ayam ve Nasi Goreng, MasterChef Türkiye izleyicileri tarafından sıkça araştırılıyor. Nasi goreng, et ve sebzelerle yapılan Güneydoğu Asya’ya özgü bir kızarmış pilav yemeği. Satay ise Endonezya, Tayland ve Vietnam’da popüler olan bir kebap yemeği. Çeşitli etlerden veya tofudan yapılabilir ve bambu şişlerde ızgara olarak pişirilir. Soya veya fıstık sosuyla...
25.07.2024
0
17