uykuyu

Siyah Fasulyeler Hipertansiyona ve Uyku Kalitesine Yardımcı Olabilir 2020 yılında yapılan bir araştırmada, yüksek tansiyonlu farelerde siyah fasulye tüketmenin olumlu etkileri araştırıldı. Siyah fasulyeleri yiyen farelerin kan basıncının düştüğü ve beyaz fasulye yiyenlere göre daha esnek atardamarlara sahip olduğu ortaya çıktı. Bu faydaların, fareler siyah fasulye yemeye devam ettikleri sürece...
13.08.2024
0
11