uzmanı

Harvardlı Beslenme Uzmanı: Beyni Ele Geçiren Yiyecekler Harvardlı beslenme uzmanı Amy Shah, insanların daha çok acıktığına yol açan besinleri açıkladı. Independent Türkçe’nin haberine göre Shah, CNBC’de yayımlanan yazısında birçok işlenmiş gıdada gizlenen zararlı katkı maddelerine dikkat çekti. Bu maddelerin, beyni manipüle ederek aşırı yeme ve duygusal yeme alışkanlıklarını tetiklediğini belirtti....
03.08.2025
0
2
Beslenme Uzmanlarından Gelen Japon Kahvaltısı ile Sağlıklı Bir Günün Başlangıcı Giriş Beslenme uzmanları, sağlığımızı destekleyen çeşitli besinler açısından zengin bir Japon kahvaltısını öneriyor. Bu kahvaltı, dengeli bir yapıya sahip ve temel besin öğeleriyle doludur. Japon Kahvaltısının Kompozisyonu Kahverengi pirinç ve fasulye: Lif ve mineral kaynağı Natto (fermente soya fasulyesi) ve...
14.02.2025
0
1