veya

Ezine, tulum veya kaşar değil: En sağlıklı peynir buymuş, tek bir ilimizde yapılıyor
Ezine, tulum veya kaşar değil: En sağlıklı peynir buymuş, tek bir ilimizde yapılıyor
Türkiye, peynir çeşitliliği konusunda dünyanın en zengin ülkelerinden biri. Ezine, tulum ve eski kaşar gibi klasik lezzetler yıllardır sofralarımızın vazgeçilmezi olsa da, yapılan yeni araştırmalar bu üçlünün dışında farklı bir peynirin öne çıktığını gösteriyor. Uzmanlar, en sağlıklı peynirin Van'a özgü otlu peynir olduğuna dikkat çekiyor. GELENEKSEL YÖNTEMLERLE HAZIRLANIYOR Sadece Van...
25.07.2025
0
0
Diyet veya ameliyat değil: Hızlıca kilo vermenin sırrı bamyada
Diyet veya ameliyat değil: Hızlıca kilo vermenin sırrı bamyada
Düşük kalorili oluşuyla bilinen bamya, C vitamini, folat ve magnezyum gibi önemli besin öğeleri açısından zengin bir sebze. Çözünür lifler içermesi sayesinde tokluk hissini uzatıyor ve sindirimi yavaşlatıyor; bu da dolaylı yoldan kilo vermeye yardımcı olabiliyor. Isıtıldığında Etkisi Arttığı Görülüyor Araştırmalar, bamyanın liflerinin kan şekerini dengelemeye ve iştahı kontrol etmeye...
25.07.2025
0
0
Tavuk veya yumurta değil: Yaz aylarında en çok gıda zehirlenmesine neden olan yiyecekler bunlarmış
Tavuk veya yumurta değil: Yaz aylarında en çok gıda zehirlenmesine neden olan yiyecekler bunlarmış
Madrid Eczacılar Koleji’nin açıklamaları, yaz aylarında gıda zehirlenmelerinin sık görülen nedenlerinden birinin, yeterince temizlenmeyen ve uzun süre bekletilen meyveler olduğunu gösteriyor. Özellikle karpuz, kavun ve ananas gibi yaz aylarında çok tüketilen ve dilimlendikten sonra buzdolabında bekletilen meyveler, bakteriler için ideal bir ortam oluşturuyor. Çiğ yumurta veya mayonez gibi gıdalar hala...
24.07.2025
0
0