yiyecekleri

Baş Ağrıları ve Migren Pek çok kişi baş ağrısı yaşar ancak nedenini bilmeyebilir. Tatlılar ve sağlıksız yiyeceklerin baş ağrısına neden olduğunu düşünsek de durum daha karmaşıktır. Dr. Maria Teresa Goicochea, baş ağrılarının ve migrenin beslenme alışkanlıklarımızdan kaynaklanabileceğini ve suçlu olan yiyeceklerin farkında olmadığımız şeyler olabileceğini söylüyor. Baş Ağrısı ile Migren...
07.02.2025
0
6
Eklem Sağlığınızı Korumak için Beslenme Önerileri Eklem sağlığınızı korumak için doğru beslenmek hayati önem taşır. Yanlış beslenme alışkanlıkları ağrıları şiddetlendirebilirken, dengeli bir diyet eklem sağlığını destekler. Eklem Sağlığını Kötüleştiren Gıdalar: Eklem ağrıları tüm yaş gruplarını etkileyen yaygın bir sorundur. Günlük beslenmemizin eklem sağlığı üzerinde doğrudan bir etkisi vardır. Şeker, tuz,...
23.10.2024
0
7