Yorgun

Kan gruplarımızı bilmek oldukça önemlidir. Bu nedenle karşılaşabileceğimiz olağanüstü durumlara karşın yanımızda taşıdığımız kimliklere kan grubu bilgilerimiz de işlenir. Sağlık için olmazsa olmaz öneme sahip bu bilgi, aynı zamanda kişiliğimize, karakterimize ve fiziksel özelliklerimize ilişkin de önemli bilgiler barındırıyor. Japonya’da yapılan araştırmalar, kan grupları ile insanların kişisel ve bilişsel özellikleri...
07.09.2025
0
1
Uyku Düzensizlikleri ve İlişkili Sağlık Sorunları Büyüme çağındakiler için 10 saat, yetişkinler için ise 7-9 saatlik uyku öneriliyor. Yetersiz veya düzensiz uyku yorgunluğun yanı sıra fiziksel ve psikolojik sorunlara yol açabilir. Uyku süresi ve kalitesi, altta yatan sağlık sorunlarının da bir göstergesi olabilir. Uzmanlar, göz ardı edilmemesi gereken belirtilere dikkat...
29.01.2025
0
3