yudum

Yapılan araştırmaya göre ortalama bir yetişkinin günlük sıvı ihtiyacı yaklaşık 1,5 litre olarak belirlendi. Bu sonuç, yıllardır tekrarlanan 2 ila 2,5 litre önerisinin birçok kişi için fazla olabileceği ortaya çıktı. MASA BAŞI ÇALIŞANLAR DİKKAT Bilim insanları, özellikle masa başı çalışan, serin bölgelerde yaşayan veya fazla hareket etmeyen kişilerin daha az...
01.09.2025
0
0