İstanbul,
29°C
açık
SON DAKİKA
DOLAR
41,1499
EURO
48,0681
GRAM ALTIN
4.538,58
BIST 100
11.335,37
STERLİN
55,4556
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
REKLAM ALANI
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
zararlı
“Fazla iyidir” yanılgısı Birçok kişi vitamin ve mineralleri ne kadar çok alırsa o kadar faydalı olacağını düşünür. Oysa vücutta belirli bir “güvenli üst sınır” vardır. Bu sınır aşıldığında vitamin toksisitesi (hypervitaminosis) veya mineral zehirlenmesi gelişir. (World Health Organization, 2023) Yağda çözünen vitaminlerde toksisite riski A vitamini Yüksek dozda (günde >10.000...
Diyetisyen Daria Rusakova, sağlığımız için faydalı sanılan bazı fermente süt ürünlerinin aslında zarar verebileceğini açıkladı. İşte dikkat edilmesi gereken üç ürün: 1. Katkı Maddeli ve Meyveli Yoğurtlar: Tatlı Gibi Renkli ve çeşitli katkı maddeleriyle dolu yoğurtlar, sağlıklı bir ara öğün olmaktan çok uzak. Yüksek şeker ve sağlıksız katkı maddeleri içeriyorlar....
Geleneksel çay keyfi, ince belli cam bardaklarla özdeşleşmiş olsa da, son yıllarda piyasaya sürülen modern tasarımlar ve renkli bardaklar sağlığı tehdit eder hale geldi. Özellikle ucuz ve kalitesiz malzemelerden üretilen birçok çay bardağının sıcakla temas ettiğinde zararlı maddeler yaydığı ortaya çıktı. Tüketiciler bu konuda yeterince bilinçli değilken uzmanlardan peş peşe...
En Zararlı İçecek: Gazlı İçecekler Bilim insanları, gazlı içecekleri “en zararlı meşrubat” olarak tanımlayarak şaşırtıcı bir açıklamada bulundular. Araştırmalar, meyveli soda, kola, hazır limonatalar ve gazoz gibi içeceklerin kemik sağlığını fosfat ve şeker içeriği nedeniyle olumsuz etkilediğini gösteriyor. Fosfat: Kemiklerin Düşmanı Fosfat, kemiklerin kırılganlaşmasına yol açarak vücudun kalsiyum emilimini engeller....
REKLAM ALANI
Beyin Sarsıntısı, Uyku Sorunlarına ve Depresyona Neden Olabilir Yeni bir çalışma, hafif beyin sarsıntısı geçiren kişilerin ciddi sonuçlarla karşılaşabileceğini ortaya koydu. İngiltere merkezli bir araştırma ekibi, 40 ila 59 yaş arasındaki 600’den fazla yetişkin üzerinde bir çalışma yürüttü. Katılımcıların yaklaşık üçte biri geçmişte travmatik beyin hasarı yaşamıştı. Araştırma, beyin sarsıntısı...
Soya Sosu: Malzemeleri, Kullanım Alanları ve Lezzeti Soya Sosunun Yapımı Soya sosu, fermente bir sostur. Soya fasulyeleri, kavrulmuş tahıl, su ve tuzdan yapılır. Çin’de ortaya çıkan soya sosu, Doğu ve Güneydoğu Asya mutfaklarında yaygındır ve bazen Batı mutfaklarında da kullanılır. Soya Sosunun Lezzeti Soya sosu, tuzlu ve acımsı bir tada...