İstanbul,
29°C
açık
SON DAKİKA
DOLAR
41,1499
EURO
48,0681
GRAM ALTIN
4.538,58
BIST 100
11.335,37
STERLİN
55,4556
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
REKLAM ALANI
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
sağlığı
Günümüzün en yaygın sorunlarından biri olan uykusuzluk, artık yalnızca sağlık değil, ekonomi açısından da önemli bir tehdit olarak gösteriliyor. Uzmanlara göre düzensiz uyku, gece geç saatlere kadar ayakta kalan kişilerin metabolizmasını bozmakla kalmıyor; aynı zamanda gereksiz atıştırmalıklara yönelterek aylık gıda masraflarını yüzde 10’a kadar artırıyor. GECE ATIŞTIRMALIKLARININ FATURASI: 1500 TL...
Kalp, her gün vücudumuzun her hücresine oksijen ve besin taşıyan çok önemli bir organdır. Sağlıklı kalması için düzenli hareket şarttır. Orta tempoda yürüyüş, kalp kasını zorlamadan güçlendirmenin, kan dolaşımını iyileştirmenin ve kalp krizi riskini azaltmanın harika bir yoludur. Amerikan Kalp Derneği’nin verilerine göre düzenli yürüyüş, kalp-damar hastalıkları riskini %25-30 oranında...
Haber: AK Parti Genel Başkan Yardımcısı ve Parti Sözcüsü Ömer Çelik, Twitter hesabından üzücü bir paylaşım yaptı. Gençlik Kolları teşkilatının fedakâr ve çalışkan bir üyesi olan Betül Önderoğlu’nun trafik kazası sonucu hayatını kaybettiğini duyurdu. Çelik, paylaşımında şu sözlere yer verdi: “Çok üzgünüz. Kardeşimize Allah’tan rahmet, ailesine ve sevenlerine sabır diliyoruz....
Telefonunuzu Şarj Etmenin Doğru Yolu Dünya genelinde milyonlarca insan tarafından kullanılan cep telefonları, hayatımızı birçok yönden kolaylaştırıyor. Telefonları uyurken şarja takmak yaygın bir alışkanlık olsa da, doğru şarj yöntemlerini bilmek bataryanın uzun ömürlü olması açısından hayati önem taşıyor. Pilinizi Tamamen Boşaltmayın Telefonunuzu şarj ederken akılda tutulması gereken en önemli noktalardan...
REKLAM ALANI
Video Oyunları Ruh Sağlığına İyi Geliyor 10 ila 69 yaşları arasındaki 100 bin kişiyle yapılan bir araştırma, yeni bir oyun konsolu alma şansına sahip olanların ruh sağlığında iyileşmeler gösterdiğini ortaya koydu. Oyun oynamanın, stres atma, başarı duygusu kazandırma ve sosyal becerileri geliştirme gibi faydaları olduğu düşünülüyor. Özellikle pandemi gibi zor...
Cevizlerin Sağlık Yararları: Besleyici Bir Atıştırmalıktan Fazlası Giriş: Cevizler, sadece lezzetli bir atıştırmalık değil, aynı zamanda besin değeri yüksek ve çok sayıda sağlık yararına sahip bir besindir. Sağlıklı yağlar, proteinler, vitaminler ve minerallerle dolu olan cevizler, insan sağlığı üzerindeki olumlu etkileriyle bilinmektedir. Tek başına yiyebileceğiniz, salatalara ekleyebileceğiniz veya çeşitli yemeklere...