İstanbul,
14°C
parçalı bulutlu
SON DAKİKA
DOLAR
41,7116
EURO
48,6710
GRAM ALTIN
5.350,89
BIST 100
10.814,11
STERLİN
56,0569
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
REKLAM ALANI
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
tüketilmesi
Uzmanlar, bağışıklık sistemini güçlendiren en önemli doğal bileşiklerden birinin polifenoller olduğunu belirtti. Parlak renklere ve hafif acı tada sahip olan bu maddeler, kardiyovasküler sistemi koruduğu ve vücudu enfeksiyonlara karşı dirençli hale getirdiği belirtildi. Polifenol açısından zengin yiyecek ve baharatlar şöyle sıralandı: KaranfilMaydanozDereotuKişnişYaban mersiniPatlıcanTarçınZerdeçalAronyaKeten tohumuAdaçayıNaneÇilekKahve ARI ÜRÜNLERİYLE DOĞAL KORUMA Hastalıklara karşı...
Akdeniz Diyetine Alternatif: Lif ve Proteine Odaklanan Yeni Diyet Akdeniz diyeti kilo vermek için sıklıkla önerilse de, yeni bir diyet sadece iki besin maddesine odaklanarak kilo vermeye yardımcı olmayı vaat ediyor: lif ve protein. Yeni bir araştırma, Bireysel Diyet Geliştirme Programı (iDip) olarak bilinen bu diyetin, katılımcıların neredeyse yarısının vücut...