araştırma

Egzersizin Yaşam Beklentisine Katkıları Düzenli egzersiz, kalp hastalığı, felç, tip 2 diyabet ve kanser gibi ciddi hastalık riskini azalttığı biliniyor. Son araştırmalar, günde sadece 10 dakikalık bir yürüyüşün bile 60 yaş üstündekiler için yaşam beklentisine bir yıla kadar katkıda bulunabileceğini gösterdi. Çalışma ayrıca erkeklerin egzersizden daha fazla yararlandığını öne sürüyor....
28.08.2024
0
67
Almanya’da Gürültü, Kalp Krizi Riskiyle İlişkilendirildi Almanya’da yürütülen bir araştırma, 50 yaşın altındaki kişilerin gürültülü bir bölgede yaşamalarının kalp krizi geçirme olasılığını artırabileceğini ortaya koydu. Araştırmacılar, inşaat gibi sürekli gürültünün stres kaynağı olarak hareket edebileceğini ve stresin kalp krizi için bir risk faktörü olduğunu vurguladılar. Fransa’da Gürültü, Kalp Krizi Sonrası...
27.08.2024
0
4
Ebeveyn Sevgisi Beyinde En Güçlü Etkiye Sahip Bilim insanları, sevgi ve şefkat duygularının beyin üzerindeki etkilerini inceledi ve çocuklara karşı duyulan sevginin en güçlü tepkiyi yarattığını ortaya çıkardı. MRI taramaları, yakın arkadaşlar, evcil hayvanlar, ihtiyaç sahipleri ve doğaya duyulan sevgi de dahil olmak üzere altı sevgi türünün beynin hangi bölgelerini...
27.08.2024
0
20
Çalışan Ebeveynler: Mobil Bildirimler Kolaylık Sunuyor Ancak Kaygıya Yol Açıyor Michigan Üniversitesi Tıp Fakültesi’nin araştırması, çalışan ebeveynlerin mobil cihazlarının sunduğu kolaylıkları takdir etmekle birlikte, sürekli gelen bildirimlerin kaygıya neden olduğunu ortaya koyuyor. Araştırma, birçok okulun öğrencilerin okul saatleri boyunca dikkati dağıtıcı olabilecek cep telefonlarına erişimini kısıtlamaya çalıştığı bir dönemde gerçekleşti....
26.08.2024
0
17
REKLAM ALANI
Beyin Sarsıntısı, Uyku Sorunlarına ve Depresyona Neden Olabilir Yeni bir çalışma, hafif beyin sarsıntısı geçiren kişilerin ciddi sonuçlarla karşılaşabileceğini ortaya koydu. İngiltere merkezli bir araştırma ekibi, 40 ila 59 yaş arasındaki 600’den fazla yetişkin üzerinde bir çalışma yürüttü. Katılımcıların yaklaşık üçte biri geçmişte travmatik beyin hasarı yaşamıştı. Araştırma, beyin sarsıntısı...
24.08.2024
0
28
Akdeniz Diyetine Alternatif: Lif ve Proteine Odaklanan Yeni Diyet Akdeniz diyeti kilo vermek için sıklıkla önerilse de, yeni bir diyet sadece iki besin maddesine odaklanarak kilo vermeye yardımcı olmayı vaat ediyor: lif ve protein. Yeni bir araştırma, Bireysel Diyet Geliştirme Programı (iDip) olarak bilinen bu diyetin, katılımcıların neredeyse yarısının vücut...
23.08.2024
0
12
Akdeniz Diyeti COVID-19’dan Koruyabilir Uzmanlar, sebze, meyve, kuruyemiş ve yağlı balıklardan oluşan Akdeniz diyetinin ciddi bir COVID-19 enfeksiyonu riskini azaltabileceğini öne sürüyor. Akdeniz Diyeti ve Sağlık Faydaları Akdeniz diyeti, uzun zamandır İtalyan ve İspanyolların uzun ve sağlıklı yaşamalarının sırrı olarak kabul ediliyor. Bu diyet iltihabı azaltır, vücudun insülin düzenlemesini iyileştirir...
22.08.2024
0
12
Başlık: Soya Sütü: Sağlık Faydaları ve İnek Sütüyle Karşılaştırması Giriş: Soya sütü, 1990’larda inek sütüne alternatif olarak popülerlik kazandı. Ancak daha sonra şeker eklenmesi nedeniyle ultra işlenmiş gıda olarak sınıflandırıldı ve satışları azaldı. Şimdi araştırmacılar, soya sütünün sağlığa olan etkilerini araştırıyorlar. Araştırma: Toronto Üniversitesi araştırmacıları, 500’den fazla kişinin yer aldığı...
22.08.2024
0
32
Perimenopozda Ruh Sağlığı Riskleri 128.294 İngiliz kadının verileri, perimenopoz döneminde ruh sağlığı sorunlarında önemli artışlarla ilişkili olduğunu gösteriyor. Araştırma, bipolar bozuklukta %112 ve majör depresif bozuklukta %30 artış buldu. Perimenopoz, menopoz belirtilerine rağmen hala adet görme olarak tanımlanır. Cardiff Üniversitesi’nden Profesör Arianna Di Florio, perimenopoz semptomlarının kadınların %80’inde görülmesine rağmen,...
19.08.2024
0
9
Araştırmalar Televizyon İzlemenin Beyin Sağlığına Etkilerini Gösterdi Yakın zamanda İngiltere’de 400.000 katılımcıyla yapılan bir araştırma, aşırı televizyon izlemenin bunama, felç ve Parkinson hastalığı riskini artırdığını ortaya çıkardı. Araştırmacılar, yaşları 37 ila 73 arasında değişen 407.000 kişinin verilerini incelediler. Gözlem süresi boyunca, 5.227 kişide bunama, 6.822 kişide felç ve 2.308 kişide...
18.08.2024
0
16
Yüksek Tansiyon, Alzheimer Hastalığı Riskini Arttırıyor Amerikan Nöroloji Akademisi’nin tıp dergisi Neurology’de yayınlanan bir araştırma, yüksek tansiyonun tedavi edilmemesi ile Alzheimer hastalığı riski arasında bağlantı olduğunu ortaya koydu. Yaklaşık 31.250 kişiyi kapsayan 14 uluslararası çalışma incelendi. Katılımcılar, bilişsel değişiklikler ve demans teşhisi açısından yaklaşık dört yıl boyunca takip edildi. Sonuçlar,...
15.08.2024
0
25